| Главная » Статьи » Гимнастические упражнения |
Расстройства пищевого поведения у гимнастов
| Ваш ребенок бредит о становлении следующей Кэти Ригби, Надей Команечи или Кэти Джонсон? †˜What замечательный образцовый idols†™, Вы можете удивиться, конечно Ваша дочь в на верном пути. Ну, думайте снова. Знайте, кто эти гимнасты действительно, и опасные привычки, которые они подвергли самостоятельно тому, чтобы достигнуть вершины. Все три из этих гимнастов признались в расстройствах пищевого поведения. Кэти Ригби, 1972 Олимпийский гимнаст, перенесенный от анорексии и булимии больше десятилетия. Фактически, из-за этих расстройств пищевого поведения, она вошла в остановку сердца не однажды, но дважды! Чтобы достигнуть вершины ее игры, Ваша дочь должна обратить пристальное внимание на то, что она ест. Вы также должны знать, что некоторые гимнасты женского пола постоянно волнуются о еде и результатах потребления еды. Это развивается во вредную навязчивую идею: “what, который я собираюсь съесть, куда я собираюсь съесть его? Это навалит фунты? Сколько осуществления я должен сделать, чтобы избавиться от веса? Это означает меня, can†™t выходят для еды еще? †Вредную навязчивую идею с едой и прибавлением в весе можно считать расстройством пищевого поведения. В последние годы расстройства пищевого поведения в остальной части населения увеличились до новых уровней. Лондонская больница сообщает, что случаи анорексии и булимии повысились на 360 % за прошлые девять лет. Исследования показали, что связанное с питательными средами давление способствовало поискам идеальной фигуры, которая, как заметилось, указала больше на тонкость за прошлые четыре десятилетия. Традиционно, женщины были целью этих связанных с телом идеалов. Теперь, даже мужчины становятся более заинтересованными телами, вызванными рекламными объявлениями питательных сред тримарана, которые демонстрируют идеальную мужскую форму в ее обезжиренном государстве. Понимание этих воображаемых идеалов, и растущее число тех, которые страдают от расстройств пищевого поведения, способствуют статистике. Расследования расстройств пищевого поведения области смотрели на другие предикаты, которые могут вызвать появление этих вредных привычек. В исследовании близнецов это было обнаружено, что расстройства пищевого поведения могут быть генетическими в происхождении, как с дисбаллансом в brain†™s нейромедиаторы. Психологические факторы могут также играть роль в развитии расстройств пищевого поведения. Это, главным образом, замечено как справляющийся механизм в семейных связанных конфликтах как неспособность выразить гнев или другие эмоции, страх перед реальным или предполагаемым сексуальным насилием, стрессом, и низкой самооценкой (с восприятием, что быть более тонким получит любовь и одобрение). Как есть много других причин расстройств пищевого поведения, одномерных предположений нужно избежать. Почему Атлеты Больше Находятся в опасности Много исследований показало, что гимнасты, больше чем любые другие атлеты, больше находятся в опасности к расстройствам пищевого поведения как анорексия и булимии. Это может быть то, вследствие того, что гимнасты, особенно женщины, подвергнуты постоянному давлению, чтобы поддержать определенную массу тела и массу для эстетического представления. Гибкая и изящная форма в гимнасте заработает больше очков от судей. У гимнастов - впечатление, что размер тела влияет на исполнительные результаты. Поскольку у гимнастов есть более чувствительное понимание об их теле, они являются более склонными, чтобы заболеть расстройством пищевого поведения. Кроме того, черты, которые делают успешный перфекционизм" †гимнаста, компульсивность и большие ожидания сам â€", являются главными чертами, особенно связанными с расстройствами пищевого поведения. Ваши чувства страха правильны в принятии, что это - гимнаст женского пола, у которого есть склонность развить этот deviancy. Гимнастика - спорт, где тонкий размер тела и низкая масса тела замечены как эстетический идеал и считаются значительными с точки зрения представления и работы. Это меньше так в мужчинах, где заболеваемость расстройствами пищевого поведения 1 в 10. Анорексия, Булимия и другие Расстройства пищевого поведения Эти типы нарушений были диагностированы как психиатрические типы болезней, описанных серией условий. Эти условия - больше чем только навязчивая идея с едой и массой тела. Несколько исследований изучили субъект расстройств пищевого поведения в гимнастах, и они нашли, что часть тех, кто страдает от этих нарушений также, переносит от другого “subclinical†формы анорексии или булимии, которые встречают эти серии условий. Эксперты предложили смотреть на расстройства пищевого поведения с точки зрения спектра. Например, у тех, кто сидит на диете чрезмерно, есть потенциал, чтобы развить условие расстройства пищевого поведения. В 1970 сначала исследовались субклинические расстройства пищевого поведения. Исследователи позже ограничивали условие как распространенное среди подростков, которые показали отсроченные типы роста и арестовали половую зрелость в результате restriction†калории “self-imposed , или слишком большое сидение на диете, вызванное патологическим страхом прибавления в весе. Основанный на исследованиях 1970 года, другой исследователь скопировал субклиническое понятие расстройства пищевого поведения относительно атлетов. Атлет мужского пола изображен, поскольку решительно мотивированный человек чрезвычайно передавал свой спорт, таким образом, что он предпримет массивную потерю веса, чтобы оптимизировать его выступление. Это прибыло бы в пункт, когда постоянное сидение на диете, чтобы принять очень низкий и нереалистичный вес прекратит становиться средством для конца, но конца непосредственно. Используемый описательный термин является anorexic†“subclinical . Какова Анорексия? Эксперты определяют легкую атлетику анорексии (ее научное название) основанный на наличии абсолютных критериев, серии условий, которые должны проявиться, и относительные критерии, серия условий, которые могут проявиться. И Критерии Areâ€\¦ Серии условий включают потерю веса, отсутствие заболеваний, связанных с потерей веса, желудочно-кишечными несчастьями, большим страхом перед увеличением веса, и чрезмерным сидением на диете. Есть также проявление половой зрелости, которой препятствуют, нарушений менструального цикла, бедного изображения тела, пожирающего на еде, затем производя чистку еды потребляемое, и одержимое осуществление. Это также стоит упомянуть инцидент, вовлекающий тогда-СССР Олимпийская команда, которая была санкционирована для того, чтобы предоставить их гимнастам гормоны, которые вызвали задержку половой зрелости, делающие 17-летние гимнасты кажутся чрезвычайно молодыми. Исследователи Университета штата Аризона составили список абсолютных и относительных показательных критериев. Эти критерии все еще находятся под фазой исследования и могут быть исправлены в будущем: Абсолютные Критерии (должен присутствовать): 1.) Фиксация по еде, продовольственному потреблению и массе тела 2.) Бедное изображение тела 3.) Смертельный страх перед прибавлением в весе или полнеющий, несмотря на относительную гибкость 4.) Гимнаст поддерживает недостаточную массу тела (" 15%-ая пониженная масса за 5 â€) в пределах промежутка, по крайней мере, года из-за одного или нескольких факторов, а именно: a.) ограничение энергетического потребления b.) Строго минимизирующее потребление или полностью уход от еды, или нескольких продовольственных групп c.) Компульсивное осуществление, кроме того требуемое спорта, и по сравнению с поддерживающими атлетами того же самого уровня 5.) Отсутствие немощи или других заболеваний связалось с потерей веса Относительные Критерии (может присутствовать): 1.) Желудочно-кишечные несчастья 2.) Нарушения менструального цикла 3.) Чистка, самовызванная рвота или использование легких слабительных средств в пределах промежутка по крайней мере одного месяца 4.) Bingeing и пожирающий на еде (с частотой 8 раз в месяц в пределах промежутка по крайней мере 3 месяцев). Много догадки вошло в попытку узнать, почему у атлетов есть больший потенциал для расстройств пищевого поведения, и клинических и субклинических. It†™s трудный точно определить, какой фактор предшествует который. Это идет с определенным типом индивидуальности? Действительно ли это - образ жизни, который естественно приводит к спортивному участию и впоследствии расстройству пищевого поведения? Или это только участие в определенных спортивных состязаниях причина расстройства пищевого поведения? Норвежские спортсменки элиты вовлечения исследования были предприняты, чтобы обнаружить основные факторы, которые увеличили расстройства пищевого поведения риска, так же как другие элементы, которые вызвали их развитие и ухудшение (Sundgot-Borgen, †˜Risk и более аккуратные факторы для развития расстройств пищевого поведения в женском элитном athletes†™, Медицина и Наука в Спорте и Осуществлении, сентябрь 1993, стр 414 â€" 419). Первая часть исследования вовлекала предварительный анкетный опрос квалификации, отосланный в норвежские элитные спортсменки. Элитные атлеты были определены, чтобы быть среди тех, кто имел право на национальную сборную на младших или старших уровнях, или был член команды пополнения для команд от возрастов 12 - 35. Немного более чем 500 атлетов ответили на эти анкетные опросы. Они представляли шесть групп спортивных состязаний, а именно: технический, выносливость, эстетичная, иждивенец веса, игры с мячом и спортивные состязания власти. Инвентарь Расстройства пищевого поведения использовался, чтобы идентифицировать ответчиков в опасности для расстройств пищевого поведения (Руководство Инвентаря Расстройства пищевого поведения, Одессы, Флорида: Psychological Assessment Resource, Inc., 1984). 117 или 22.4 % были отнесены, чтобы находиться в опасности, и 103 из них согласились быть подвергнутыми измеримому интервью, чтобы определить существование расстройств пищевого поведения. Другая группа была выбрана наугад от сегмента ответчиков, которые не находились в опасности. Группа ответчика с низким риском выиграла низко на предварительном анкетном опросе на Расстройствах пищевого поведения; они составляли контрольную группу. Эти ответчики контроля были по сравнению с с повышенным риском группа на основе возраста, сообщество места жительства и занятый спорт. Из 103 ответчиков высокого риска, которые согласились на интервью, 92 из них дали положительный результат на анорексию, булимию или легкую атлетику анорексии. Их мнения спросили относительно возможных факторов, которые производили начало и развитие их расстройств пищевого поведения, и 85 % оставления 92 смогли поставлять ответы. Все данные, собранные во время интервью, были проанализированы по сравнению с причинами, поставляемыми атлетами относительно факторов, которые вызвали начало и развитие расстройств пищевого поведения. Это было показано, что атлеты, которые конкурировали на эстетических и связанных с выносливостью спортивных состязаниях, имели более тонкий, строит и значительно более жесткий учебный режим по сравнению с атлетами, участвующими в других спортивных состязаниях. Это было также обнаружено, что эти атлеты оценили высоко среди рискованной группы для расстройств пищевого поведения. Какое влияние это оказывает на гимнастику? Не положительный, очевидно. Гимнастика - и эстетический и связанный с выносливостью спортивный â€" оба фактора, которые рассматривают рискованными для расстройств пищевого поведения. Постоянно знайте о своем daughter†™s предпочтения в еде определить, развилась ли она и расстройство пищевого поведения или нет. Расстройства пищевого поведения и Вовлеченные Факторы риска. Много факторов риска, которые начинают начало расстройств пищевого поведения, были точно определены. Рано сидение на диете среди молодых атлетов, как находили, было результатом желания улучшить работу. Большинство их происходит из рекомендаций от их тренера, что они худеют. Это посылает сообщение молодым и восприимчивым атлетам, что похудение увеличит их спортивное выступление. Хуже все еще, это рассматривается как одно из необходимого, чтобы остаться в спорте. Другое открытие, сделанное исследователем, было то, что 75 % гимнастов, которые советовались тренерами похудеть, обратились к вредным средствам выполнения так. Есть жизненный урок, который будет изучен здесь: если Вы чувствуете Вас, дочери дают, неправильные †сообщений" говорят с ее тренером. Другой из результатов исследования в исследовании норвежских атлетов подразумевал, что риск для расстройств пищевого поведения увеличился, если сидение на диете пошло безнадзорное. Гимнасты, которые подозревали, что у них были расстройства пищевого поведения, не искали адвоката из опасения, что их нарушение не будет раскрыто. Кроме того, большинство гимнастов были в значительной степени неосведомлены о том, как похудеть безопасно. Большая часть информации, которую они имели, прибыла от друзей, women†™s журналы и домой исправляет. Это может заставить большое чувство страха с Вашей стороны обнаруживать, что Ваша дочь услышала о диете без карбоната от одноклассников, и предприняла эту диету в тайне. Эти типы диет не могут помочь телу справиться с высокими энергетическими требованиями спортивных состязаний. Они неспособны предусмотреть специальную пищевую потребность, необходимую растущее женское тело. Диеты катастрофы могут походить на привлекательную возможность для молодых гимнастов, которые могут воспринять, что быстрая потеря веса поможет им получить место или остаться в команде. То, что они не в состоянии понять, является этим придерживающимся повторных диет катастрофы, и заканчивающийся взлет и падение в массе тела в конечном счете приведет к развитию расстройства пищевого поведения. Стартовое обучение в определенном спорте в раннем возрасте было также идентифицировано как один из факторов риска в развитии расстройств пищевого поведения. От сравнения рискованной группы и группы с низким риском в исследовании, это было обнаружено, что группа с низким риском играла несколько различных спортивных состязаний прежде, чем специализироваться на определенном спорте. Рискованная группа, тем временем, начала обучение только в одном спорте в раннем возрасте. Вообще, person†™s тип телосложения определит его успех в особом спорте. Начинаясь очень рано в определенном спорте прежде, чем тело назревает, достаточно уберет выбор, который должен определить человек, какой спорт является подходящим для его типа телосложения. Это создает конфликт, посредством чего атлет пытается подавить естественный рост тела, которое может быть непоследовательным из идеала, требуемого в его спорте. Чрезмерное осуществление - один из факторов, которые потенциально вызывают анорексию. Большинство атлетов, которые не упоминали определенной причины начала их расстройств пищевого поведения также, пересчитывало увеличение осуществления и учебного объема, и значительного уменьшения веса в результате этого. Атлеты, которые тренируются или обучаются чрезмерно, испытают депривацию калории, не понимая, что увеличение энергетической мощности потребует, чтобы увеличение потребления калории поддержало body†™s требование. Большинство раз чрезмерное осуществление также заканчивается уменьшением в аппетите из-за изменений в body†™s эндорфины. Эта депривация калории может создать физиологическую или эмоциональную атмосферу, способствующую развитию расстройств пищевого поведения. Как упомянуто ранее, чрезмерное сидение на диете может нести проявления расстройств пищевого поведения, как навязчивые идеи с едой и массой тела. Один спусковой механизм - утрата тренера, которого атлет воспринимает, чтобы быть спортивным наставником, жизненно важным для его или её спортивной карьеры, навлекая подобное депрессии государство в атлете. Болезнь или рана - также спусковой механизм, поскольку это оставило некоторых гимнастов неспособными продолжиться с их обучением в том же самом или в более высоком уровне. В заключение утрата тренера, раны и болезни замечена как более аккуратные факторы, которые вызывают начало расстройства пищевого поведения. | |
| Просмотров: 943 | |
| Всего комментариев: 0 | |