| Главная » Статьи » Гимнастические упражнения |
| В категории материалов: 28 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
Как привести мышцы в тонус, особенно это волнует женщин перед отпуском чтобы выглядеть эффектно на пляже, на курорте, для привлечение мужчин. Советы для женщин оправляющихся в отпуск на курорт. |
|
В первую очередь это физические упражнения, которые традиционно лучше сочетать с рациональным питанием, исключив из меню животные жиры и легкоусвояемые углеводы (сахар, торты). |
|
Определим для себя дозу физической работоспособности |
|
Ваш ребенок бредит о становлении следующей Кэти Ригби, Надей Команечи
или Кэти Джонсон? †˜What замечательный образцовый idols†™, Вы можете
удивиться, конечно Ваша дочь в на верном пути. Ну, думайте снова.
Знайте, кто эти гимнасты действительно, и опасные привычки, которые они
подвергли самостоятельно тому, чтобы достигнуть вершины. |
|
Физкультура при остром бронхите и обострении хронического бронхита |
|
Всепроникающие вирусы
гриппа и парагриппа особенно опасны
для ослабленных и хронически больных людей. Их организм в результате резкой потери и без того скромных защитных сил не
способен противостоять высокой температуре, которая характерна для гриппозной
интоксикации. Это приводит к разного рода осложнениям в состоянии здоровья. Однако избежать их можно, призвав на помощь
физкультуру. |
|
Физкультура при ОРВИ |
|
Здоровье дарит человеку счастье и возможность трудиться долгие годы. Болезнь же лишает жизнь радости, приносит много горя и страданий не только больным, но и их близким. |
|
Дыхательная гимнастика, уникальный оздоровительный метод, созданный несколько десятилетий назад и уже вылечивший не одну тысячу больных людей, наконец становится доступен каждому, кто захочет его освоить и применить. Перейти к чтению книги |
|
Немного о варикозе. Варикозное расширение - это один из видов изменений вен, которое выражается в их мешковидном расширении, а также в увеличении длины, образовании извилин и узлообразных клубков. По статистике женщины болеют в 3 раза чаще мужчин. Существенное значение в возникновении варикозного расширения вен имеют, прежде всего, врождённая слабость венозной стенки, аномалии сосудов, а также изменение эластичности мышечного слоя и недостаточность клапанов. Скорость самого кровотока в расширенных венах обычно замедляется, что нередко приводит к образованию тромбов. Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднение оттока крови вследствие тромбоза вен, запоров, а также сдавления вен малого таза опухолью или у женщин беременной маткой. Иногда варикозное расширение вен развивается у людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом или у лиц, профессиональная деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах (хирурги, парикмахеры, официантки и т.д.). |