17:15 Ученые выяснили, КАК надо жить, чтобы жить долго. | |
Ученые выяснили, КАК надо жить, чтобы жить долго. Фото © ИТАР-ТАСС Учёные геронтологи пересмотрели свои представления о том, что долгожителями становятся спокойные оптимисты, люди постоянно радующиеся жизни , которые не перенагружали свой организм, но и не ленились. Исследования, которые длились 80 лет, показали, что это совершенно не так.Предусмотрительность и расчетливость более полезны в смысле продления жизни. Вот несколько выводов пары поколений ученых, которые работали над этой проблемой. Брак, особенно прочный и долгий, увеличивает жизнь мужчинам, но не женщинам. Менее трети разведенных мужчин доживают до 70 лет. Однако вечно холостые мужчины живут дольше тех, кто женится два и более раз. Разводы, как ни странно, не влияет на продолжительность жизни женщин. Люди с хорошим чувством юмора, как оказалось, живут достаточно недолго. Их беспечность и легкомыслие увеличивают риски для здоровья и жизни (травмы отравления). Оптимизм хорош в малых дозах, в критических ситуациях, считают ученые это не спасает... Трудоголики, те, кто работает и после пенсии, как оказалось, живут дольше тех, кто не особо горит на работе.Люди рано поступившие в школу, университет и т.д. (то есть так называемые вундеркинды) живут очень мало. Домашние животные никак не влияют на продолжительность жизни, а в некоторых случаях укорачивают жизнь (инфекции, укусы, аллергия). Ветераны войн обычно живут меньше остальных, и дело тут не в ранах или стрессе, а в рискованном поведении «на гражданке». Чувство защищенности и забота родственников, оказывается, тоже не влияет на продолжительность жизни. Но зато если вы сами активны в помощи родственникам – у вас больше шансов прожить долгую жизнь и получить хорошее наследство. Также на долголетие влияет количество детей: отсутствие детей укорачивает жизнь на много, один - три ребенка продлевает жизнь на несколько лет, четыре - пять и более тоже благоприятный фактор. | |
|
Всего комментариев: 0 | |